Abnehmen & Fitness - Produkte aus der Apotheke
Schlankheitsmittel und Sportlerzusätze günstig kaufen
...mehr zu "Abnehmen & Fitness - Produkte aus der Apotheke" lesen...- Nicotinell lindert fünf der Entzugssymptome während der Raucherentwöhnung
- Nikotinersatztherapie kann die Chance, Nichtraucher zu werden, verdoppeln
- Nikotinpflaster helfen dabei, das Rauchverlangen für 24 Stunden zu lindern
- Pflasterstärke Stark (1) ist für Personen mit höherem Zigaretten-Konsum
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- Zur Entwöhnungstherapie bei Nikotin-Abhängigkeit
- Reduziert Entzugssymptome
- 1 x täglich 1 Pflaster und Sie haben Ruhe für den ganzen Tag
- Auch für die Reiseapotheke, Flugreise geeignet
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- Lindert Rauchverlangen in nur 30 Sekunden mit 2 Sprühstößen
- Jetzt mit Tracking-App „nicorette® Nichtraucher“
- Ein nicorette® Spray ersetzt bis zu 150 Zigaretten
- Nikotinspray mit minzigem Fruchtgeschmack
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- nur Original-Markenmedikamente
- Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
- Versandkostenfreie Lieferung**
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Aminosäuren
- Bei einem erhöhtem Bedarf
- Enthält 21 wichtige Aminosäuren
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- Vorteils-Set besteht aus 6x Almased (500 g) PZN: 03321472
- Unterstützt Sie bei der nachhaltigen und effektiven Gewichtsabnahme
- Verbessert die Stoffwechselsituation und aktiviert die Fettverbrennung
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- Vollwertige Mahlzeit
- Gute Sättigung
- Mit leckerem Vanille-Geschmack
- Reich an Eiweiß, Vitaminen & Mineralstoffen
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- Bewährtes Diät Pulver zur Unterstützung beim Abnehmen
- Spezielle Kombination aus hochwertigen Proteinen, wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen
- Als Mahlzeitersatz geeignet
- Ohne Farbstoffe, künstliche Aromen, Konservierungsmittel, Lactose, Gluten
- Mit leckerem Schokogeschmack
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- Lindert Symptome der Raucherentwöhnung
- Zuckerfrei und mit 4 mg Nikotin
- Vorteilspack mit 2x 105 Kaugummis ersetzt bis zu 210 Zigaretten
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- Zur täglichen Versorgung mit Magnesium und B-Vitaminen
- Nahrungsergänzungsmittel
- Magnesiumversorgung über viele Stunden Non-Stop
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- Hochdosierte Magnesium Direkt-Sticks bei erhöhtem Bedarf
- Nur 1-mal täglich
- Erfrischender Waldbeergeschmack
- Ideal für unterwegs
- Zuckerfrei
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- Hochwertiges Extrakt aus der Konjac Wurzel
- Unterstützt Gewichtsverlust während einer Diät
- Höchstmöglicher Glucomannan-Anteil
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- Die flüssige Alternative zu Dextrose Täfelchen
- Ein Beutel enthält 24g Kohlenhydrate bei 18g Glukose, das entspricht ca. 2 BE
- Flüssige Konsistenz - kein Gel – damit gut trinkbar
- Wasserdichte Packung, robust und wiederverschließbar
- Mit fruchtigem Geschmack
- Einfache Dosierung durch Füllstandmarkierung
- 50 ml im Pouch mit Schraubverschluss
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- Bei Muskel- und Wadenkrämpfen
- Hochdosiertes Magnesium
- Praktische Brausetablette
- Mit Zitronengeschmack
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- Unterstützt bei der täglichen Eisenzufuhr
- Natürlich aus eisenreicher Quelle
- Sanft für Magen und Darm, nur 1x täglich
- Für Kinder ab 3 Jahren und Erwachsene
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- Geschmacksneutrales Pulver einfach in stille Getränke oder kalte Speisen einrühren
- Intelligenter Nährstoffkomplex mit Kollagen-Peptiden, Mangan, Kupfer und Vitamin C
- Praktische Portionssticks – ideal für unterwegs, beim Sport oder am Arbeitsplatz
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium
- Bei erhöhtem Bedarf im Alter, im Wachstum, in der Schwangerschaft
- Sehr gute Verträglichkeit
- Frei von Zusatzstoffen
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- Vorteils-Set besteht aus 3x Almased (500 g) PZN: 03321472
- Unterstützt Sie bei der nachhaltigen und effektiven Gewichtsabnahme
- Verbessert die Stoffwechselsituation und aktiviert die Fettverbrennung
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- Vollwertige Mahlzeit
- Gute Sättigung
- Reich an Eiweiß, Vitaminen & Mineralstoffen
- Mit leckerem Bananen Geschmack
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- Nahrungsergänzungsmittel
- Eiweißbausteine des Lebens
- mit 12 Aminosäuren, darunter 9 essentielle Aminosäuren
- frei von Laktose und Gluten
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- Körperidentische Form
- 100 % rein
- Empfohlen für Vegetarier und Veganer
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- Nahrungsergängzungsmittel mit verzweigtkettigen Aminosäuren
- Aminosäuren unterstützen die Bildung von Proteinen
- Zur Deckung bei erhöhtem Bedarf
- Zur gezielten Zufuhr von verzweigtkettigen Aminosäuren
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- Nahrungsergänzungsmittel speziell für sportliche Aktivitäten
- Mit organisch gebundenen Mikronährstoffen, die der Körper gut aufnimmt
- Enthält Vitamine, Eisen, Magnesium, Selen und Zink
- Unterstützt den Energiestoffwechsel und das Immunsystem
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- Unterstützt den Energiehaushalt
- Unterstützt die körperliche und mentale Belastbarkeit
- Unterstützt die Leistungsfähigkeit und die Regeneration
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- leicht einnehmbare Zuckerlösung im Sparpack
- Der schnelle Energielieferant
- Kleine Tube, praktisch für unterwegs
- Flüssige Zuckermischung
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- Nahrungsergänzung mit L-Arginin
- Zur Deckung eines erhöhten Bedarfs
- Vegan, laktose- und glutenfrei
- Frei von unnötigen Zusatzstoffen
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- Nährstoffe für Herz, Muskeln und Nerven
- Einnahme ohne Flüssigkeit
- Mit angenehmen Zitronengeschmack
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- Mit Mahlzeitenersatz jeden Tag Kalorien sparen
- Leckerer Vanille-Geschmack
- 1 Dose=17 Mahlzeiten
- Hochwertiger Eiweiß
- Pro Mahlzeit nur 262 kcal
- Liefert alle nötigen Spurenelemente, Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe
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- zu einer normalen Muskelfunktion
- zu einer normalen Funktion des Nervensystems
- zum Erhalt gesunder Knochen und Zähne
- bei Muskelkater und Wadenkrämpfe
- Angenehm fruchtiger Orangengeschmack
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- Unterstützt bei der täglichen Eisenzufuhr
- Natürlich aus eisenreicher Quelle
- Sanft für Magen und Darm, nur 1x täglich
- Für die ganze Familie
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- Hochwertiges Eiweißpulver mit 84 % Eiweißgehalt
- Eiweiß-Diät-Pulver
- Vollwertige Vital-Mahlzeit
- Lang anhaltende Sättigung
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, dem Mineralstoff Magnesium und Aminosäuren
- Glutenfrei, vegetarisch
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Glucomannan, Chitosan, Biotin, Kupfer und Mangan
- Glucomannan kann im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu Gewichtsverlust beitragen
- Kann über einen längeren Zeitraum eingenommen werden
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Schlankheitsmittel günstig kaufen
Bestellen Sie Schlankheitsmittel und Diätprodukte aus der Apotheke jetzt günstig im Internet bei Deutschlands beliebter Versandapotheke. In unserem Apotheken-Shop gibt es Diätpulver, Vitalkost, Eiweiß-Shakes, Diätpillen, Sättigungskapseln, Fettbinder und Kohlenhydratblocker zu einem günstigen Preis. Die richtigen Diätpräparate können Ihnen gezielt helfen, nachhaltig gesund abzunehmen und erfolgreich schlank zu werden. Hochwertige Nahrungsergänzungen und Vitamine für Ihre körperliche Fitness und Ihr Wohlbefinden können Sie hier ebenfalls günstig kaufen.
Diät & Abnehmen
Der Begriff Diät beschreibt eigentlich ganz allgemein die Ernährungsweise eines Menschen. Häufig wird die Bezeichnung allerdings als Umschreibung für konkrete Ernährungsmaßnahmen zur Gewichtsreduzierung gebraucht. D. h. bei einer Diät zum Abnehmen handelt es sich genau genommen um eine Reduktionsdiät. Neben dem Wunsch nach einem attraktiven Körper können auch Krankheiten wie Diabetes einen Diätplan erfordern. Im Leistungssport wird ebenfalls auf eine gezielte Ernährung geachtet. Spezielle Sportlernahrung zur Leistungssteigerung und zum Muskelaufbau finden Sie bei uns im Shop im Bereich: Sportlernahrung.
Diese Schlankheitsmittel unterstützen Sie bei einer Diät
Das Sortiment der Online-Apotheke umfasst wirkungsvolle unterstützende Diätpräparate, die Sie dabei unterstützen können, überschüssige Pfunde auf gesunde Art und Weise loszuwerden. Eine beliebte Variante sind Trink-Diäten und Eiweiß-Shakes (Formula-Diäten zum Abnehmen). Die Diätdrinks dienen in der Regel als Mahlzeitenersatz. Eine weitere Möglichkeit, weniger Kalorien zu sich zu nehmen, ist die Einnahme von Sättigungskaspeln. Sättigungsprodukte sind in der Regel Quellmittel, die ein Sättigungsgefühl hervorrufen sollen, damit man weniger isst. Außerdem gibt es sogenannte Lipidbinder, die darauf abzielen, Nahrungsfette im Verdauungstrakt zu binden. Besonders beliebt unter den Schlankheitsmitteln und -methoden ist derzeit das Diät-Konzept von DrSlym, das gezielt an einer optimierten Energieversorgung des Gehirns zum Abnehmen ansetzt.
Welches Gewicht ist normal?
Das optimale Körpergewicht bewegt sich natürlich zwischen medialem Schlankheitswahn und gesundheitsgefährdenden Fettringen. Eine gängige Messzahl zur Bewertung des Körpergewichts ist der Body-Mass-Index (kurz: BMI) oder Körpermasseindex. Der BMI setzt das Gewicht in Relation zur Körpergröße. Berechnet wird der Body-Mass-Index mit der Formel: Gewicht in kg / (Größe in m)². Bei Männern liegt das Normalgewicht bei einem BMI zwischen 20 - 25, bei Frauen gilt ein BMI zwischen 19 - 24 als Normalgewicht. Ab einem Wert von 30 spricht man nach der Definition der Weltgesundheitsorganisation (WHO) von Adipositas oder Fettleibigkeit.
Gesundheitsrisiko Übergewicht
Adipositas oder Fettsucht ist eine Ernährungs- und Stoffwechselkrankheit mit starkem Übergewicht. Ursache ist häufig eine ungesunde Energiebilanz, d. h. die über die Ernährung zugeführte Energie übersteigt den Energiebedarf des Körpers. Gründe dafür sind falsche Ernährung und mangelnde Bewegung. Allerdings können auch genetische Faktoren bei starkem Übergewicht eine Rolle spielen, ebenso wie andere Erkrankungen wie z. B. Ess-Sucht oder Stoffwechselerkrankungen wie eine Schilddrüsenunterfunktion. Adipositas ist ein großer Risikofaktor für die Entstehung einer Vielzahl von Erkrankungen wie Bluthochdruck [Herz,Kreislauf>hoher Blutdruck], Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes mellitus oder Brustkrebs. Konsultieren Sie bei starkem Übergewicht daher unbedingt einen Arzt.
Wie nehme ich erfolgreich ab?
Damit die Pfunde purzeln, bedarf es einer negativen Energiebilanz. Dafür empfiehlt sich eine Reduktion der Energiezufuhr indem Sie weniger Zucker bzw. Kohlehydrate und Fette zu sich nehmen. Meist ergibt sich diese Reduktion automatisch, wenn Sie mehr Gemüse und Salate essen und bei Brot und Fleisch sparen. Auch Alkohol und besonders Limonaden und Cola enthalten viele Kalorien, auf die Sie verzichten sollten. Doch wie viele Kalorien verbrennt der Körper an einem Tag? Dabei unterscheidet man zwischen dem Grundumsatz, den der Körper benötigt, um zu funktionieren, und dem Leistungsumsatz, d. h. dem zusätzlichen Energieverbrauch bei körperlicher Aktivität. Folgende Richtwerte zum Energiebedarf können als erster Anhaltspunkt dienen, um den eigenen täglichen Kalorienbedarf einzuschätzen:
- Alter 15 - 18 Jahre: Männer 3100 kcal, Frauen 2500 kcal
- Alter 19 - 24 Jahre: Männer 3000 kcal, Frauen 2400 kcal
- Alter 25 - 50 Jahre: Männer 2900 kcal, Frauen 2300 kcal
- Alter 51 - 64 Jahre: Männer 2500 kcal, Frauen 2000 kcal
- Alter über 65 Jahre: Männer 2300 kcal, Frauen 1800 kcal
Der genaue Bedarf wird natürlich von vielerlei Faktoren wie Körpergröße, Körperbau, Alter, berufliche Tätigkeit etc. beeinflusst. Neben einer Diät, die darauf abzielt, die über die Nahrung aufgenommene Kalorienmenge zu senken, sollte man zum Abnehmen auch den Leistungsumsatz erhöhen. Sich gezielt körperlich zu betätigen und regelmäßig Sport zu treiben wie Laufen oder Fahrradfahren ist daher eine entscheidende Komponente für die effektive Gewichtsabnahme.
Wie halte ich mein Gewicht?
Ihr Wunschgewicht halten Sie nur, wenn Sie Ihre Essgewohnheiten dauerhaft umstellen. In Zukunft sollten vorwiegend gesunde, fettarme Lebensmittel auf den Tisch kommen, am besten frisch gekocht. Viele Diätrezepte, die einfach zuzubereiten sind und gut schmecken, gibt es im Internet oder in einschlägigen Kochbüchern. Manche Ernährungsweisen setzen auf Trennkost, andere auf eine geringe Zufuhr an Kohlehydraten. Am Ende kommt es immer auf die Energiebilanz an, die stimmen muss. Wenn Sie danach also wieder in falsche Ernährungsmuster zurückfallen und sich nicht ausreichend bewegen, müssen Sie damit rechnen, wieder zuzunehmen. Eine Diät ist daher immer auch eine Lebenseinstellung – nach dem Abnehmen ist eine bewusste Ernährung wichtig um das Idealgewicht auch zu halten. Der gefürchtete Jojo-Effekt stellt sich dann ein, wenn Sie wieder in alte Ernährungsmuster zurückfallen und keinen Sport mehr treiben. Bei falschen Essgewohnheiten wie einem übermäßigen Verzehr von Fast-Food können Ihnen auch keine Diätkapseln oder Fettbinder helfen, schlank zu werden bzw. schlank zu bleiben. Diätprodukte aus der Apotheke stellen zudem keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dar. Eine gezielte Ernährungsumstellung ist das effektivste Mittel zur Gewichtsreduktion und Gewichtskontrolle. Denn vitalstoffreiche Kost, bestehend aus viel frischem Gemüse (möglichst in Bio-Qualität), stellt einen wesentlichen Faktor für einen aktiven Stoffwechsel und eine gesunde Verdauung dar. Für eine ergänzende Zufuhr von Mikronährstoffen lohnt es sich, wirklich auf Nahrungsergänzungsmittel und Vitaminpräparate in Apotheken-Qualität zurückzugreifen. Die meisten Menschen essen auch deutlich wenig Ballaststoffe als die empfohlenen 30 g pro Tag. Dabei sind Ballaststoffe nicht nur wichtig für die Darmgesundheit, sondern machen auch lange satt, ohne viele Kalorien zu liefern. Nehmen Sie sich zu Herzen: Wer sein Idealgewicht hat, fühlt sich nicht nur vitaler, fitter und beweglicher, sondern auch attraktiver. Erleichtern Sie sich das schlank werden – mit ausgewogenen und gut verträglichen Produkten zum Abnehmen aus der Online-Apotheke.