Abnehmen & Fitness - Produkte aus der Apotheke
Schlankheitsmittel und Sportlerzusätze günstig kaufen
...mehr zu "Abnehmen & Fitness - Produkte aus der Apotheke" lesen...- Pflanzliche Entwässerungskur
- Mit Birkenblättern, Hauhechelwurzel und Gartenbohnenhülsen
- Regt schonend und mild die Wasserausscheidung durch die Nieren an
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- Bei Muskelkrämpfen und Wadenkrämpfen
- Hochdosiertes Magnesium
- Für den täglichen Magnesiumbedarf
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- Zur Entwöhnungstherapie bei Nikotin-Abhängigkeit
- Reduziert Entzugssymptome
- 1 x täglich 1 Pflaster und Sie haben Ruhe für den ganzen Tag
- Auch für die Reiseapotheke, Flugreise geeignet
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- Nahrungsergänzungsmittel
- Direktgranulat mit Magnesium
- Mit Zitronengeschmack
- 400 mg Magnesium pro Stick
- Ideal für unterwegs
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- Kombination aus basischen Mineralstoffen und wertvollen Spurenelementen
- Auch zum Kochen oder Backen geeignet
- Geschmacksneutral und hitzebeständig
- Nahrungsergänzungsmittel mit basischen Mineralstoffen und Spurenelementen
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- Nicotinell lindert fünf der Entzugssymptome während der Raucherentwöhnung
- Die Nikotinersatztherapie kann so die Chance, Nichtraucher zu werden, verdoppeln
- Nicotinell Kaugummi ist in zwei Stärken verfügbar: 2 mg und 4 mg
- Für die schrittweise Raucherentwöhnung und den sofortigen Rauchstopp geeignet
- Praktisch für unterwegs
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- Schnelle Hilfe gegen Muskelkrämpfe & Magnesiummangel
- Mehr Energie für Ihre Muskeln
- Individuell dosierbar
- Auch für Schwangere & Stillende geeignet
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- Arzneitee mit grünem Hafer für Erwachsene
- Unterstützt die Nieren bei der Ausscheidung von Stoffwechselprodukten wie harnsäure und unterstützt die Entwässerung
- Großpackung mit 40 Filterbeuteln
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- Vollwertige Mahlzeit
- Gute Sättigung
- Mit leckerem Vanille-Geschmack
- Reich an Eiweiß, Vitaminen & Mineralstoffen
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- Kann ohne Flüssigkeit eingenommen werden
- Ideal für unterwegs
- Erfrischender Orange-Minze-Geschmack
- Ist vegan, frei von Gluten- und Laktose
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- Unterstützt Sie bei der Gewichtsabnahme
- Mahlzeit für eine gewichtskontrollierende Ernährung
- Mit Soja- und Milcheiweiß
- Hochwertige Proteine
- 16 leckere All-in-one Mahlzeiten
- Für Ovo-Lacto-Vegetarier geeignet
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- Nahrungsergänzungsmittel mit 400 m g L-Lysin pro Kapsel
- Gezielte Versorgung bei erhöhtem Bedarf
- Bei primär vegetarischer oder veganer Ernährung
- Vegan
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- Premium Rohstoff: Original Nigella sativa Öl aus Ägypten
- 100 % kaltgepresst, naturbelassen und in bester Qualität
- Hochdosiert mit ca. 55 % der essentiellen Fettsäure: Linolsäure
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- Zum Diätmanagement bei übergewichtigen Personen mit einem BMI > 27, die an Diabetes Typ 2 leiden
- Zur Senkung des Blutzuckerspiegls und des HbA1c-Werts
- Ergänzende bilanzierte Diät
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- Lipidbinder zur Gewichtsreduktion, zur Gewichtskontrolle mit LDL-Cholesterin senkendem Begleit-Effekt
- Bindet einen wesentlichen Teil der Nahrungsfette
- Vermindert die Cholesterinaufnahme aus der Nahrung
- Zur Unterstützung beim Abnehmen
- Sehr gut verträglich
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- Lindert das Rauchverlangen mit 2 mg Nikotin je Lutschtablette
- Zuckerfreie Formel mit frischem Minzgeschmack
- Für Raucher, die bis zu 20 Zigaretten am Tag rauchen
- Unterstützt diskret bei der Raucherentwöhnung
- Ideal für unterwegs
- Vorteilspack mit 2x 80 Lutschtabletten
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- Das Direktgranulat der Extra-Klasse mit 400 mg Magnesium pro Stick
- extra fruchtig durch natürliches Orangenfruchtpulver
- Nur 1x täglich, Einnahme ohne Flüssigkeit
- Glutenfrei, laktosefrei, für Veganer geeignet
- Ohne tierische Bestandteile – für Veganer geeignet
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- Bewährtes Diät Pulver zur Unterstützung beim Abnehmen
- Spezielle Kombination aus hochwertigen Proteinen, wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen
- Als Mahlzeitersatz geeignet
- Ohne Farbstoffe, künstliche Aromen, Konservierungsmittel, Lactose, Gluten
- Mit leckerem Schokogeschmack
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- Nicotinell lindert fünf der Entzugssymptome während der Raucherentwöhnung
- Die Nikotinersatztherapie kann so die Chance, Nichtraucher zu werden, verdoppeln
- Nikotinpflaster helfen dabei, das Rauchverlangen für 24 Stunden zu lindern
- Pflasterstärke Leicht (3) eignet sich zum Ausklang der Pflastertherapie
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- leicht einnehmbare Zuckerlösung im Sparpack
- Der schnelle Energielieferant
- Kleine Tube, praktisch für unterwegs
- Flüssige Zuckermischung
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- Unterstützt Sie bei der Gewichtsabnahme
- Mahlzeit für eine gewichtskontrollierende Ernährung
- Mit Soja- und Milcheiweiß
- Hochwertige Proteine
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- Für Ovo-Lacto-Vegetarier geeignet
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- Unterstützt den Energiehaushalt
- Unterstützt die körperliche und mentale Belastbarkeit
- Unterstützt die Leistungsfähigkeit und die Regeneration
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- Nicotinell lindert fünf der Entzugssymptome während der Raucherentwöhnung
- Die Nikotinersatztherapie kann so die Chance, Nichtraucher zu werden, verdoppeln
- Nikotinpflaster helfen dabei, das Rauchverlangen für 24 Stunden zu lindern
- Pflasterstärke Leicht (3) eignet sich zum Ausklang der Pflastertherapie
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- Lindert Rauchverlangen in nur 30 Sekunden mit 2 Sprühstößen
- Jetzt mit Tracking-App „nicorette® Nichtraucher“
- Ein nicorette® Spray Sechserpack ersetzt bis zu 900 Zigaretten
- Nikotinspray mit minzigem Fruchtgeschmack
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- Zum Patent angemeldete Kombination aus natürlichem Trink-Kollagen
- Vitamin C trägt zur gesunden Kollagenbildung bei – für leistungsfähige Gelenke
- Nur eine Trinkampulle täglich
- Fruchtig im Geschmack
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- Hochwertiges 4-Komponenten-Eiweißpulver Vanille nach Strunz
- Eiweißkonzentrat (80 %) mit Zink, Magnesium, Calcium und L-Carnitin (1,7 %)
- Gut löslich, leicht verdaulich, fettarm und wohlschmeckend
- Geeignet für Sportler und Menschen, die sich eiweißreich und gesund ernähren wollen
- 1 Dose = 25 Portionen
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- 50 % R- und 50 % S-Alpha-Liponsäure
- Sehr starkes Antioxidans
- Hohe Bioverfügbarkeit
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- Kollagen-Peptide aus der Haut von Rindern
- Nur eine einfache Zutat
- Einfache Anwendung: Löslich in warmen oder kalten Getränken, z.B. in Kaffee oder Smoothies
- Ernährungskonform: Paleo-freundlich
- Gib eine Tagesportion des Vital Protein-Kollagen zu deiner Ernährungsroutine hinzu
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- Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente
- Zur Unterstützung bei sportlichen Aktivitäten
- Für das Elektrolytgleichgewicht
- Laktose-, gluten- und zuckerfrei
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- Nicotinell lindert fünf der Entzugssymptome während der Raucherentwöhnung
- Die Nikotinersatztherapie kann so die Chance, Nichtraucher zu werden, verdoppeln
- Nikotinpflaster helfen dabei, das Rauchverlangen für 24 Stunden zu lindern
- Pflasterstärke Mittelstark (2) eignet sich für Personen mit einem Zigaretten-Konsum von weniger als 20 Zigaretten pro Tag
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- Vollwertige Mahlzeit zum Trinken
- Gute Sättigung
- Mit leckerem Vanille-Geschmack
- Reich an Eiweiß, Vitaminen & Mineralstoffen
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- Nicotinell lindert fünf der Entzugssymptome während der Raucherentwöhnung
- Die Nikotinersatztherapie kann so die Chance, Nichtraucher zu werden, verdoppeln
- Nikotinpflaster helfen dabei, das Rauchverlangen für 24 Stunden zu lindern
- Pflasterstärke Leicht (3) eignet sich zum Ausklang der Pflastertherapie
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- enthält Folsäure, die Vitamine B12, B6, B2 sowie Betain
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- Ballaststoffreiches Nahrungsmittel
- In Bio-Qualität
- Regulieren die natürliche Darmtätigkeit
- Geeignet für eine vegetarische und vegane Ernährung
- Beschleunigen das Sättigungsgefühl
- Reines Naturprodukt ohne Zusatzstoffe
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Aminosäuren
- Bei einem erhöhtem Bedarf
- Enthält 21 wichtige Aminosäuren
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- Unterstützt das Abnehmen bei einer fettreduzierten Ernährung
- Der Wirkstoff Orlistat reduziert die Fettaufnahme im Körper
- Ca. ¼ der Fette werden unverdaut über den Stuhlgang ausgeschieden
- Für Erwachsene ab 18 Jahren mit einem BMI von mindestens 28
- Dreimal täglich vor, während oder nach den Hauptmahlzeiten einnehmen
- Orlistat-ratiopharm® 60 mg Hartkapseln dürfen nicht bei Unter- und Normalgewicht angewendet werden
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Schlankheitsmittel günstig kaufen
Bestellen Sie Schlankheitsmittel und Diätprodukte aus der Apotheke jetzt günstig im Internet bei Deutschlands beliebter Versandapotheke. In unserem Apotheken-Shop gibt es Diätpulver, Vitalkost, Eiweiß-Shakes, Diätpillen, Sättigungskapseln, Fettbinder und Kohlenhydratblocker zu einem günstigen Preis. Die richtigen Diätpräparate können Ihnen gezielt helfen, nachhaltig gesund abzunehmen und erfolgreich schlank zu werden. Hochwertige Nahrungsergänzungen und Vitamine für Ihre körperliche Fitness und Ihr Wohlbefinden können Sie hier ebenfalls günstig kaufen.
Diät & Abnehmen
Der Begriff Diät beschreibt eigentlich ganz allgemein die Ernährungsweise eines Menschen. Häufig wird die Bezeichnung allerdings als Umschreibung für konkrete Ernährungsmaßnahmen zur Gewichtsreduzierung gebraucht. D. h. bei einer Diät zum Abnehmen handelt es sich genau genommen um eine Reduktionsdiät. Neben dem Wunsch nach einem attraktiven Körper können auch Krankheiten wie Diabetes einen Diätplan erfordern. Im Leistungssport wird ebenfalls auf eine gezielte Ernährung geachtet. Spezielle Sportlernahrung zur Leistungssteigerung und zum Muskelaufbau finden Sie bei uns im Shop im Bereich: Sportlernahrung.
Diese Schlankheitsmittel unterstützen Sie bei einer Diät
Das Sortiment der Online-Apotheke umfasst wirkungsvolle unterstützende Diätpräparate, die Sie dabei unterstützen können, überschüssige Pfunde auf gesunde Art und Weise loszuwerden. Eine beliebte Variante sind Trink-Diäten und Eiweiß-Shakes (Formula-Diäten zum Abnehmen). Die Diätdrinks dienen in der Regel als Mahlzeitenersatz. Eine weitere Möglichkeit, weniger Kalorien zu sich zu nehmen, ist die Einnahme von Sättigungskaspeln. Sättigungsprodukte sind in der Regel Quellmittel, die ein Sättigungsgefühl hervorrufen sollen, damit man weniger isst. Außerdem gibt es sogenannte Lipidbinder, die darauf abzielen, Nahrungsfette im Verdauungstrakt zu binden. Besonders beliebt unter den Schlankheitsmitteln und -methoden ist derzeit das Diät-Konzept von DrSlym, das gezielt an einer optimierten Energieversorgung des Gehirns zum Abnehmen ansetzt.
Welches Gewicht ist normal?
Das optimale Körpergewicht bewegt sich natürlich zwischen medialem Schlankheitswahn und gesundheitsgefährdenden Fettringen. Eine gängige Messzahl zur Bewertung des Körpergewichts ist der Body-Mass-Index (kurz: BMI) oder Körpermasseindex. Der BMI setzt das Gewicht in Relation zur Körpergröße. Berechnet wird der Body-Mass-Index mit der Formel: Gewicht in kg / (Größe in m)². Bei Männern liegt das Normalgewicht bei einem BMI zwischen 20 - 25, bei Frauen gilt ein BMI zwischen 19 - 24 als Normalgewicht. Ab einem Wert von 30 spricht man nach der Definition der Weltgesundheitsorganisation (WHO) von Adipositas oder Fettleibigkeit.
Gesundheitsrisiko Übergewicht
Adipositas oder Fettsucht ist eine Ernährungs- und Stoffwechselkrankheit mit starkem Übergewicht. Ursache ist häufig eine ungesunde Energiebilanz, d. h. die über die Ernährung zugeführte Energie übersteigt den Energiebedarf des Körpers. Gründe dafür sind falsche Ernährung und mangelnde Bewegung. Allerdings können auch genetische Faktoren bei starkem Übergewicht eine Rolle spielen, ebenso wie andere Erkrankungen wie z. B. Ess-Sucht oder Stoffwechselerkrankungen wie eine Schilddrüsenunterfunktion. Adipositas ist ein großer Risikofaktor für die Entstehung einer Vielzahl von Erkrankungen wie Bluthochdruck [Herz,Kreislauf>hoher Blutdruck], Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes mellitus oder Brustkrebs. Konsultieren Sie bei starkem Übergewicht daher unbedingt einen Arzt.
Wie nehme ich erfolgreich ab?
Damit die Pfunde purzeln, bedarf es einer negativen Energiebilanz. Dafür empfiehlt sich eine Reduktion der Energiezufuhr indem Sie weniger Zucker bzw. Kohlehydrate und Fette zu sich nehmen. Meist ergibt sich diese Reduktion automatisch, wenn Sie mehr Gemüse und Salate essen und bei Brot und Fleisch sparen. Auch Alkohol und besonders Limonaden und Cola enthalten viele Kalorien, auf die Sie verzichten sollten. Doch wie viele Kalorien verbrennt der Körper an einem Tag? Dabei unterscheidet man zwischen dem Grundumsatz, den der Körper benötigt, um zu funktionieren, und dem Leistungsumsatz, d. h. dem zusätzlichen Energieverbrauch bei körperlicher Aktivität. Folgende Richtwerte zum Energiebedarf können als erster Anhaltspunkt dienen, um den eigenen täglichen Kalorienbedarf einzuschätzen:
- Alter 15 - 18 Jahre: Männer 3100 kcal, Frauen 2500 kcal
- Alter 19 - 24 Jahre: Männer 3000 kcal, Frauen 2400 kcal
- Alter 25 - 50 Jahre: Männer 2900 kcal, Frauen 2300 kcal
- Alter 51 - 64 Jahre: Männer 2500 kcal, Frauen 2000 kcal
- Alter über 65 Jahre: Männer 2300 kcal, Frauen 1800 kcal
Der genaue Bedarf wird natürlich von vielerlei Faktoren wie Körpergröße, Körperbau, Alter, berufliche Tätigkeit etc. beeinflusst. Neben einer Diät, die darauf abzielt, die über die Nahrung aufgenommene Kalorienmenge zu senken, sollte man zum Abnehmen auch den Leistungsumsatz erhöhen. Sich gezielt körperlich zu betätigen und regelmäßig Sport zu treiben wie Laufen oder Fahrradfahren ist daher eine entscheidende Komponente für die effektive Gewichtsabnahme.
Wie halte ich mein Gewicht?
Ihr Wunschgewicht halten Sie nur, wenn Sie Ihre Essgewohnheiten dauerhaft umstellen. In Zukunft sollten vorwiegend gesunde, fettarme Lebensmittel auf den Tisch kommen, am besten frisch gekocht. Viele Diätrezepte, die einfach zuzubereiten sind und gut schmecken, gibt es im Internet oder in einschlägigen Kochbüchern. Manche Ernährungsweisen setzen auf Trennkost, andere auf eine geringe Zufuhr an Kohlehydraten. Am Ende kommt es immer auf die Energiebilanz an, die stimmen muss. Wenn Sie danach also wieder in falsche Ernährungsmuster zurückfallen und sich nicht ausreichend bewegen, müssen Sie damit rechnen, wieder zuzunehmen. Eine Diät ist daher immer auch eine Lebenseinstellung – nach dem Abnehmen ist eine bewusste Ernährung wichtig um das Idealgewicht auch zu halten. Der gefürchtete Jojo-Effekt stellt sich dann ein, wenn Sie wieder in alte Ernährungsmuster zurückfallen und keinen Sport mehr treiben. Bei falschen Essgewohnheiten wie einem übermäßigen Verzehr von Fast-Food können Ihnen auch keine Diätkapseln oder Fettbinder helfen, schlank zu werden bzw. schlank zu bleiben. Diätprodukte aus der Apotheke stellen zudem keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dar. Eine gezielte Ernährungsumstellung ist das effektivste Mittel zur Gewichtsreduktion und Gewichtskontrolle. Denn vitalstoffreiche Kost, bestehend aus viel frischem Gemüse (möglichst in Bio-Qualität), stellt einen wesentlichen Faktor für einen aktiven Stoffwechsel und eine gesunde Verdauung dar. Für eine ergänzende Zufuhr von Mikronährstoffen lohnt es sich, wirklich auf Nahrungsergänzungsmittel und Vitaminpräparate in Apotheken-Qualität zurückzugreifen. Die meisten Menschen essen auch deutlich wenig Ballaststoffe als die empfohlenen 30 g pro Tag. Dabei sind Ballaststoffe nicht nur wichtig für die Darmgesundheit, sondern machen auch lange satt, ohne viele Kalorien zu liefern. Nehmen Sie sich zu Herzen: Wer sein Idealgewicht hat, fühlt sich nicht nur vitaler, fitter und beweglicher, sondern auch attraktiver. Erleichtern Sie sich das schlank werden – mit ausgewogenen und gut verträglichen Produkten zum Abnehmen aus der Online-Apotheke.