Startseite > Gesundheitskategorien > Herz, Kreislauf & Diabetes

Herz, Kreislauf & Diabetes

Herz, Kreislauf & Diabetes
Sortieren & Filtern
  • Ansicht
  • Sortierung

    Zurücksetzen

  • Produkttyp

    Zurücksetzen

  • Packungsgröße

    Zurücksetzen

  • Marke

    Zurücksetzen

  • Hersteller

    Zurücksetzen

  • Darreichung

    Zurücksetzen

  • Bewertungen

    Zurücksetzen

    • durchschnittliche Kundenrezension

  • Preis

    Zurücksetzen

200 Ergebnisse

Bestellen Sie rezeptfreie Arzneimittel bei Herz-Kreislauf-Beschwerden und Gefäßerkrankungen aus der Apotheke jetzt günstig im Internet bei Ihrer Versandapotheke Juvalis. In unserem Online-Shop bieten wir Ihnen blutverdünnende Medikamente, Mittel gegen Arterienverkalkung, hochwertige Ginkgo-Präparate wie das bewährte Gingium von Hexal oder Ginkobil von Ratiopharm mit durchblutungsfördernder Wirkung und viele weitere Produkte für das Herz-Kreislaufsystem zu einem attraktiven Preis.

...mehr zu "Herz, Kreislauf & Diabetes" lesen...
BESTSELLER
49,90*
41,99*
PZN 09289864 (GP*: 374,91€/1 kg)
  • erweitert die Blutgefäße
  • senkt den Blutdruck
  • verbessert die Sauerstoffversorgung
  • hemmt die Blutgerinnung
  • Verbesserung im Bereich der erektilen Dysfunktion
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
36,50*
31,99*
PZN 10270545
  • Testkassette mit 50 Tests
  • einfache und diskrete Blutzuckermessung
  • ideal für außerhalb
  • keine einzelnen Teststreifen mehr notwendig
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
34,95*
26,99*
PZN 07625016 (GP*: 170,17€/1 kg)
  • Hochgereinigtes Konzentrat in PureMax™-Qualität
  • Mit 300 mg EPA und 200 mg DHA
  • Nur 1 x täglich
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
7,95*
7,89*
PZN 00838594
  • Früherkennung von Erkrankungen der Nieren und Harnwegen
  • Schnelle und einfache Messung über Urin
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
69,27*
59,99*
PZN 00410471
  • Gegen Missempfindungen bei Diabetischer Polyneuropathie
  • Nur 1 Kapsel täglich
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand
25,42*
18,99*
PZN 03194826 (GP*: 379,80€/1 l)
  • bringt den Kreislauf schnell in Schwung
  • ohne Alkohol
  • Gut verträglich und individuell dosierbar
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
34,63*
22,99*
PZN 01867095
  • Bei chronischen Venenleiden
  • Bei nächtliche Wadenkrämpfe
  • Schmerzen und Schweregefühl in den Beinen
  • Bei geschwollene Beine
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
68,99*
56,99*
PZN 10225409 (GP*: 306,39€/1 kg)
  • Mikronährstoffe für die normale Herzfunktion
  • Vitamin B1 und Omega-3-Fettsäuren tragen zu einer normalen Herzfunktion bei
  • Magnesium trägt zu normalen Muskelfunktion inkl. des Herzmuskels bei
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
5,32*
3,59*
PZN 04561936
  • hemmt das Zusammenhaften und Verklumpen von Blutplättchen
  • zur Vorbeugung von Blutgerinseln
  • dient der Vorbeugung / Behandlung eines Herzinfarkts sowie von Angina pectoris
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
54,95*
49,99*
PZN 16758710 (GP*: 934,39€/1 kg)
  • Hochdosiertes Nahrungsergänzungsmittel mit wichtigen Mikronährstoffen und wertvollen Pflanzenextrakten
  • Enthält einen einzigartigen 5-fach Komplex aus: Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, Coenzymen und Pflanzenextrakten
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
6,50*
5,69*
PZN 05387239
  • nur Original-Markenmedikamente
  • Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
  • Versandkostenfreie Lieferung**
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
15,45*
6,59*
PZN 07466931 (GP*: 164,75€/1 kg)
  • Prellungen schwellen schneller ab
  • Blutergüsse lösen sich leichter auf
  • Bei oberflächlichen Venenentzündungen
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
2,82*
1,89*
PZN 03024202
  • Vorbeugung und Nachbehandlung von Herzinfarkten
  • Wirken prophylaktisch
  • Bei instabiler Angina pectoris
  • Hemmen die Blutplättchenaggregation
  • Beugen Gefäßverschlüssen vor
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
Pflanzlich
121,52*
62,99*
PZN 14128904
  • Bei Gedächtnis- und Konzentrationsschwäche
  • Mit 240 mg Ginkgo-biloba-Blätter-Trockenextrakt jeTablette
  • Pflanzliches Arzneimittel
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand
44,95*
33,99*
PZN 18498733
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Artischockenextrakt, rot fermentiertem Reis, Folsäure, Coenzym Q10 und Astaxanthin
  • Cholesterin natürlich im Griff
  • Nur eine Tablette täglich
  • Gluten- und laktosefrei
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
18,68*
13,89*
PZN 07685159 (GP*: 138,90€/1 kg)
  • nur Original-Markenmedikamente
  • Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
  • Versandkostenfreie Lieferung**
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
19,09*
12,79*
PZN 04668338 (GP*: 127,90€/1 kg)
  • Zur unterstützenden Behandlung bei: akuten Schwellungszuständen nach stumpfen Verletzungen (Prellungen, Blutergüssen)
  • Oberflächlicher Venenentzündung
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
PZN 03087792 (GP*: 176,23€/1 kg)
  • Süßstoff für heiße oder kalte Getränke
  • Ein Stück süßt wie ein Würfel Zucker
  • Kalorienbewusst süßen
  • Nachfüllpackung mit 500 Stück
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
77,90*
57,99*
PZN 00134249 (GP*: 579,90€/1 kg)
  • Nahrungsergänzungsmittel mit 20 verschieden pflanzlichen Inhaltsstoffen
  • Nach einer tibetischen Rezeptur
  • Für die Gefäße und Durchblutung
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
18,68*
15,79*
PZN 01327387
  • bringt den Kreislauf schnell in Schwung
  • Gut verträglich
  • individuell dosierbar
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
21,00*
19,99*
PZN 19052726 (GP*: 133,26€/1 l)
  • Mit natürlichen Fischölen und biologischem Olivenöl
  • 1120 mg Omega-3-Fettsäuren pro Tagesdosis (1 Teelöffel)
  • Besonders für Kinder geeignet
  • Fruchtiger und angenehmer Orangengeschmack
  • Ohne Zuckerzusätze
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
40,94*
30,99*
PZN 16876639
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Knoblauchzwiebelextrakt und Vitamin B1
  • Unterstützt Gefäße und Herz auf natürliche Weise
  • Trägt zu einem normalen Cholesterinspiegel bei
  • Geruchs- und geschmacksneutral
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
3,99*
2,19*
PZN 00149989
  • Unterstützend für Herz, Kreislauf und Durchblutung
  • Kann Thrombosen vorbeugen
  • Bei akutem Herzinfarkt – als Teil der Standardtherapie
  • Zur Vorbeugung eines weiteren Herzinfarktes - Reinfarktprophylaxe
  • Nach Operationen oder anderen Eingriffen an arteriellen Blutgefäßen
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
16,26*
12,89*
PZN 08913131 (GP*: 103,12€/1 l)
  • Belebt müde Beine
  • Lindert das Gefühl von schweren Beinen
  • Kühlt und erfrischt – besonders an heißen Tagen
  • Ideal für unterwegs und zwischendurch
  • Feuchtigkeitsspendend mit pflanzlichen Pflegesubstanzen
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
23,52*
20,99*
PZN 01512498 (GP*: 43,72€/1 kg)
  • leicht einnehmbare Zuckerlösung im Sparpack
  • Der schnelle Energielieferant
  • Kleine Tube, praktisch für unterwegs
  • Flüssige Zuckermischung
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
29,90*
26,99*
PZN 07748552 (GP*: 28,11€/1 l)
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Holunder und Weissdorn
  • Enthält Thiamin
  • Frei von Konservierungsstoffen, Alkohol, Farbstoffen und Kristallzucker
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
18,68*
13,89*
PZN 03950943 (GP*: 138,90€/1 kg)
  • nur Original-Markenmedikamente
  • Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
  • Versandkostenfreie Lieferung**
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
26,95*
17,19*
PZN 19107284 (GP*: 249,13€/1 kg)
  • Mit wertvollen Pilz-Polysacchariden
  • Optimale Dosierung
  • Hochwertiger und reiner Rohstoff
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
Homöopathisch
102,65*
81,99*
PZN 03207256 (GP*: 819,90€/1 l)
  • Homöopatisches Arzneimittel
  • Arzneimittel zur Förderung der mikrobiellen Balance im Körper (SANUM-Therapie)
  • Tropfen zum Einnehmen und/oder Einreiben
  • Bei Beschwerden des Herz-Kreislauf- und Gefäßsystems
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand
17,75*
14,59*
PZN 03739668 (GP*: 377,97€/1 kg)
  • nur Original-Markenmedikamente
  • Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
  • Versandkostenfreie Lieferung**
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
Pflanzlich
62,95*
33,99*
PZN 17534800
  • Pflanzliches Arzneimittel zur Verbesserung einer altersbedingten kognitiven Beeinträchtigung bei leichter Demenz
  • Zur Verbesserung der Lebensqualität bei leichter Demenz
  • Mit Ginkgo-biloba-Blätter-Trockenextrakt zur Verbesserung der Durchblutung
  • Für Erwachsene ab 18 Jahren
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
3,55*
2,59*
PZN 07402204
  • Niedrig dosiertes ASS100 zur Blutverdünnung
  • Zur Vorbeugung eines erneuten Myokardinfarkts
  • Hemmt das Zusammenhaften und Verklumpen von Blutplättchen
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
3,47*
3,39*
PZN 09318809
  • nur Original-Markenmedikamente
  • Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
  • Versandkostenfreie Lieferung**
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59
19,95*
19,29*
PZN 16529010 (GP*: 482,25€/1 kg)
  • Nahrungsergänzungsmittel
  • Enthält natürliches, durch Fermentation gewonnenes Coenzym Q10i
  • Vegan
sofort lieferbar Prio
×
sofort lieferbar Prio sofort lieferbar Prio

Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab €59

Das Herz-Kreislauf-System ist verantwortlich für eine Vielzahl körperlicher Vorgänge. Daher sollte die Gesundheit von Herz und Blutgefäßsystem einen hohen Stellenwert in Ihrem Leben einnehmen. Mit Medikamenten aus der Apotheke zur Herz- und Kreislaufstärkung können Sie Ihr Herz stärken, schützen und entlasten bzw. Ihre Gefäße elastisch halten. Dadurch verbessern Sie die Sauerstoffversorgung im Körper und wirken nachlassender körperlicher Leistungsfähigkeit entgegen.

Motor des Lebens – das Herz

Unser Herz vollbringt eine schier unglaubliche Leistung: 3 Milliarden mal schlägt das Herz im Laufe des Lebens, und etwa 250 Millionen Liter Blut werden durch den Körper gejagt. Umso schlimmer, wenn dieses lebenswichtige Organ einmal krank wird. Und das passiert sehr häufig: Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die Todesursache Nummer Eins in Deutschland. Die häufigsten Herzerkrankungen sind eine Verengung der Herzkranzgefäße, Herzmuskelschwäche und Herzrhythmus-Störungen.

Wie sieht das Kreislaufsystem aus?

Das Herz-Kreislaufsystem besteht aus dem Herzen, dem großen Körperkreislauf, dem kleinen Lungenkreislauf sowie dem Blut und Blutdruck. Das Herz pumpt das Blut durch rhythmische Kontraktionen durch den Körper. Über den Blutkreislauf werden die Körperzellen mit Sauerstoff und aus der Verdauung gewonnenen Nährstoffen versorgt. Kohlendioxid und Abfallprodukte aus dem Stoffwechsel werden darüber abtransportiert.

Was ist der Blutdruck?

Der Blutdruck gibt an, mit welchem Druck das Blut durch die Arterien fließt. Eine zu starke Abweichung vom idealen Blutdruck, der unter Normalbedingungen bei 120 / 80 mmHg liegt, wirkt sich nachteilig auf den Kreislauf und damit auf die Gesundheit aus. Ab 140 / 90 mmHg sprechen Mediziner von Bluthochdruck, unter 105 / 60 mmHg liegt ein Blutniederdruck vor.

Warum ist zu hoher Blutdruck gefährlich?

Wenn das Blut mit einem zu hohen Druck durch die Adern strömt, führt dies auf die Dauer zu einer Überlastung von Herz und Gefäßen. Aber auch das Gehirn und die Nieren können geschädigt werden. Das Risiko für Menschen mit Bluthochdruck, einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall zu erleiden, ist im Vergleich zu Menschen mit normalem Blutdruck siebenmal höher! Deshalb ist es so wichtig, den Blutdruck auf einen normalen Wert zu senken. Dies kann man durch einen gesünderen Lebensstil mit viel Bewegung oder wenn nötig durch Medikamente erreichen.

Gibt es bei niedrigem Blutdruck gesundheitliche Risiken?

Wer einen Blutdruck von unter 105 / 60 mmHg hat, der leidet unter niedrigem Blutdruck. Im Gegensatz zu hohem Blutdruck sind hier keine ernsthaften Folgeerkrankungen zu befürchten. Aber dennoch kann der schwache Kreislauf zu Beschwerden wie Schwindelgefühl und Müdigkeit führen. Meist ist eine medikamentöse Behandlung nicht nötig. Hausmittel wie viel Bewegung, Wechselduschen und kreislaufanregende Übungen sollten Betroffenen bereits dabei helfen, wieder auf Trab zu kommen.

Wie kann man das Herz stärken?

Zur Stärkung von Herz und Kreislauf bieten sich milde Naturarzneimittel mit Wirkstoffen aus Heilpflanzen an. Neben dem Weißdorn, der das Herz kräftigt und die Durchblutung fördert, gelten vor allem Weißdorn und Knoblauchpräparate als hilfreich, um mit den vielen positiven Inhaltsstoffen von Knoblauch Herz-Kreislauferkrankungen vorzubeugen.

Eisen – ein essentielles Spurenelement

Für eine ausreichende Sauerstoffversorgung benötigt der Körper unter anderem Eisen. Ein Eisenmangel kann u. a. zu Appetitlosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten oder kalten Händen und kalten Füßen führen. Bei einer ergänzenden Zufuhr sollte allerdings darauf geachtet werden, die empfohlene Menge nicht zu überschreiten, da zu viel Eisen das Risiko für Herzinfarkte erhöht und die Gefäße verkalken kann.

Bewegung und gesunde Ernährung sind alles

Um Herz, Kreislauf & Gefäße bis ins hohe Alter gesund zu halten, ist Bewegung ein unverzichtbares Instrument. Ärzte raten, mehrmals in der Woche ca. 30 Minuten Sport zu treiben und den Puls auf das Doppelte etwa anzutreiben. Der Ruhepuls liegt etwa bei 65 Schlägen pro Minute, und bei leichtem Joggen oder Fahrradfahren sollte dieser auf ca. 130 Schläge steigen. Wer keine Pulsuhr verwenden möchte, für den gilt: Kommen Sie mehrmals pro Woche beim Sport so richtig ins Schwitzen, doch ohne sich zu überlasten. Und: Wer immer öfter auf Fleisch und Wurst verzichtet und dagegen viel Fisch und Gemüse zu sich nimmt, der wird zum einen eine Normalisierung des Blutdrucks verzeichnen können und zum anderen dauerhaft Herz, Kreislauf & Gefäße schonen.

0